每日一汤
(116):冬虫草人参汤。
冬虫草5克,高丽参10克,白术15克,红枣7粒,杞子7克,尾龙骨煲汤。功效:补益气血,提高免疫力。适合大众饮服。(注:小孩饮服次数宜少,怕早发育。)
每日一汤
(117):海马巴戟人参汤。
海马2~4条,巴戟15克,人参5克,白术10克,鹅脚或猪骨适量煲汤。功效:补肾益气,适合宗气不足者。
每日一汤
(118):鱼胶三枣杞子汤。
鱼胶30~100克,红枣7粒,黑枣5粒,蜜枣2粒,杞子7克,瘦肉或猪骨煲汤。功效:健脾益气。适合脾胃虚弱者。
每日一汤
(119):石斛海底椰子汤。
石斛15克,海底椰15克,红枣10粒,杞子5克,生姜4片,瘦肉或排骨煲汤。功效:养阴生津,润燥。适合湿热或肺燥者。
每日一汤
(120):葛根沙参汤。
葛根30~100克,沙参20克,薏米15克,杞子10克,生姜4片,尾龙骨适量煲汤。功效:清大肠热。适合大肠湿热者。
每日一汤
(121):白糖参白术瘦肉汤。
白糖参15克,白术15克,红枣7粒,杞子7克,生姜4片,瘦肉适量煲汤。功效:健脾生津开胃,益气补脾。适合油腻滞胃,腹胀不舒者。