就在这种压力的磨炼下,大约三两个时辰后,罗翰终于开始适应这种环境,缓缓站起来,慢慢地伸伸胳膊蹬蹬腿,紧随而来的又是一阵“噼里啪啦”关节活动开来的声音。
“舒爽!”罗翰舒展完全身之后,在印中大喊道。
这时,罗翰看到脚边的铁棍,想到韩老布置的任务,两腿与肩同款,自信地弯下腰,两手握住铁棍,提起,整个动作一气呵成!
当即罗翰便开始尝试下蹲,一开始动作慢慢的下去,却发现自己很轻松的就做到了,暗想:“不就是蹲下,再笔直看起来嘛?”
可当接连做了六个后,罗翰便开始感觉到双腿发酸,但依然咬住牙关,又再坚持了三个,到第四个的时候,身上仿佛负重万千导致脚底板开始抽筋。
"三十个!怎么办呢?我这才做了不到十个就坚持不下去了!”罗翰忍住全身的不适感和难受,大口大口地呼吸,待脚板的肌肉恢复过来之后,深吸一口气,再次下蹲,可越到后面越是痛苦,罗翰眼中闪烁着狠光,不断咬牙坚持着这剩下一口气坚持到十五个的时候,此时罗翰已经感觉到腿部再也站不起来了。