新书打破了鲁豫对自己的两个承诺：不再出书和不对别人的生活“指手画脚”。鲁豫说，这本书与其说是劝慰他人，不如说是自我疗愈。“从中，我能重温两年里我的成长和挣扎。我为自己也为所有不妥协的人感到骄傲。”曾经的鲁豫，面对外界的误解时，总是选择封闭自己，不发声，默默忍受。公众人物在舆论面前其实也有弱势的一面。但近年来的鲁豫，在与读者的交流中，越来越打开自己，释放自己，变得越来越勇敢和率性。在这个过程中，不但温暖和陪伴了读者，自己也被治愈，也成长了许多，变得更勇敢了。“现在我遇到无礼的事，我会勇敢地怼回去。”
